5 علامتی که نشان می دهد ممکن است پوست حساس داشته باشید

( نشانه های پوست حساس )

زمان مطالعه: 7 دقیقه

خلاصه مطلب:

لکه های قرمز دارید؟ روی پوست صورتتان خارش و التهاب میبینید؟ ؟ ممکن است پوست حساس داشته باشید.

پوست حساس به چه پوستی گفته میشود؟

داشتن پوست حساس یک مسئله رایج است، در واقع 50 درصد از مردم جهان صنعتی حساسی دارند. در اصل، پوست حساس پوستی است که بسیار واکنش پذیر و مستعد تحریک است.
علائم پوست حساس می تواند شامل خشکی، زبری، قرمزی، سفت شدن، جوش، خارش و سوزش باشد و حتی پوست چرب نیز می تواند حساس باشد.

چه چیزی باعث ایجاد پوست حساس می شود؟

پوست حساس ممکن است ارثی باشد. یکی از اصلی ترین موارد مرتبط با پوست حساس، اختلال در سد پوستی است که از جمله می تواند منجر به افزایش ادراکات حسی و به نوبه خود احساس حساسیت و واکنش پذیری شود.

 

 

نشانه های پوست حساس

1. پوست شما به تغییرات آب و هوایی واکنش نشان می دهد

هنگامی که غشاء شما حساس است، هوای سرد یا باد می تواند بلافاصله غشاء شما را شعله ور کند و باعث خشکی، قرمزی و خارش شود.

2. بعد از پاکسازی غشاء دچار سوزش، سفت شدن یا خارش می شوید

بسیاری از پاک کننده ها دارای سولفات ها و رایحه هایی هستند که پوست های حساس معمولا به خوبی آن ها را تحمل نمی کنند.

3. هنگام استفاده از محصولات مراقبتی پوست یا لوازم آرایشی، غشاء شما می سوزد و قرمز می شود

محصولات مراقبت از غشاء  هرگز نباید باعث سوزش یا واکنش شوند، بنابراین اگر این کار را انجام دهند، کاملاً ممکن است پوست حساسی داشته باشید، یا حتی ممکن است از نوع نامناسبی از محصولات برای نوع غشاء خود استفاده کنید.

همچنین بخوانید :

استرس چگونه بر پوست شما تأثیر می گذارد؟

4. دچار جوش می شوید

اگر جوش های زیادی دارید، فوراً تصور نکنید که دلیل آن صرفا داشتن غشاء چرب است. حتی بدون پوست چرب هم میتوانید جوش ها را تجربه کنید. بدون توجه به نوع غشاء شما ممکن است برجستگی‌ها و لکه‌های کوچکی ایجاد شود که نشان می‌دهد کمی حساسیت پوستی دارید.

5. پوست شما زبر و پوسته پوسته است

از آنجایی که غشاء حساس دارای یک سد پوستی مختل است، رطوبت از غشاء از بین می رود و باعث خشکی، زبری، خارش و پوسته پوسته شدن آن می شود.

 

 

چگونه باید از پوست حساس مراقبت کنیم؟

پوست حساس می تواند کاملا غیرقابل پیش بینی باشد و محرک های شما می تواند بسیار فردی باشد.
با این حال، ما چند نکته کلی برای شما افراد حساس داریم که می تواند غشاء شما را آرام کند و به شما در جلوگیری از شعله ور شدن کمک کند:

• هنگام تمیز کردن به جای گرم از آب ولرم استفاده کنید. زمانی که تغییرات دمایی ناگهانی راحت تر احساس شود، آب گرم می تواند بسیار مضر باشد. همچنین استفاده از یک پاک کننده برای پوست های حساس بدون سولفات و معطر و با مواد فعال آرام بخش واقعا می تواند کمک کننده باشد.

• هنگام تمیز کردن یا استفاده از محصولات ملایم باشید. کشیدن و مالش دادن می تواند غشاء را تحریک کند.

• پوست را مرطوب نگه دارید! همه انواع پوست به هیدراتاسیون نیاز دارند. اما پغشاء های حساس بیشتر، زیرا معمولاً دارای یک سد پوستی ضعیف هستند که به راحتی رطوبت خود را از دست می دهند.

• اگر زیر نور آفتاب هستید از ضد آفتاب استفاده کنید و کلاه بپوشید، اما اگر می توانید سایه را انتخاب کنید. اگر زیر نور آفتاب هستید، ما شما را با یک مرطوب کننده برای پوست های حساس حاوی ضد آفتاب پوشانده ایم.

• از موادی که باعث واکنش های پوستی می شوند مانند عطر، الکل و رنگ های مصنوعی اجتناب کنید.

• از رتینول و لایه بردارهای شیمیایی مانند اسید سالیسیلیک و گلیکولیک که می توانند برای غشاء های حساس کمی بیش از حد قوی باشند، دوری کنید.

با ما همراه باشید